About me

Yoga habe ich schon in meinen vielen Jahren als Modejournalistin regelmäßig geübt. Mehr und mehr half mir die Praxis bei den Herausforderungen meines turbulenten Lebens – im Laufschritt der Modewelt mitzuhalten, mich meiner Familie zu widmen und ehrenamtlich das christliche Kinderhilfsprojekt ARCHE zu unterstützen. Doch erst als ich mit der Spirit Yoga-Gründerin Patricia Thielemann zusammentraf, erschloss sich mir ein eigener Weg. Der „West-östliche Divan“ sozusagen – die spirituelle Tradition des Yoga nicht preiszugeben, sondern sie mit meinen westlichen Wurzeln zu verbinden.

Seit rund fünf Jahren unterrichte ich selbst, voller Dankbarkeit für meine Ausbilderinnen und Ausbilder. Das 500+Std.-Teacher Training habe ich bei Spirit Yoga Berlin absolviert. Den klaren Spirit-Flow verschmelze ich mit Elementen meiner 200 Std.-Ausbildung bei Katonah Yoga, New York*. Etwa, unseren Körper wie ein dreistöckiges Haus zu bewohnen. Zudem bin ich im Atem- und Faszientraining „Body by Breath“ von Jill Miller zertifiziert. Meine weiteren: Lehrerinnen: Donna Farhi, Abbie Galvin, Elena Brower, Pamela Menzell, Alex Sharry u.a.

Und sonst? Ich schreibe immer noch ab und zu – meistens für das Frankfurter Allgemeine Magazin. Ich wandele mit meinem Mann und/oder meinen erwachsenen Kindern durch Venedig, wo ich – neben Hamburg – einen weiteren Standort habe. Ich übe Kickboxen und spiele Tennis. Und ich LESE. Vor vielen Jahren habe ich Romanistik und Germanistik studiert und bin in italienischer Literatur promoviert worden. Bücher sind meine täglichen Begleiter. Und weil ich Wörter so liebe, findest du auf dieser Website auch einige Texte von mir.

* Katonah Yoga ist eine eingetragene Marke und wird mit Genehmigung ihres Inhabers, Katonah Yoga Center, Inc., verwendet.