Retreats / Workshops
Nourish Your Being:
Day-Retreat am 21. Februar 2026, 10-18 Uhr
mit The Serene Style-Yoga im Zeniyo
Ein nährendes Yoga-Tages-Retreat biete ich am 21. Februar 2026 im wunderschönen Zeniyo an. Eingebettet in die Natur mit herrlichem Ausblick liegt es in Brügge/Holstein – eine gute Stunde von Hamburg entfernt. Ein Ort, der das Herz öffnet und Raum für Regeneration schafft. Ich freue mich sehr, wenn ihr diesen, ganz im Zeichen von Wohlbefinden stehenden Tag mit mir verbringen mögt.
Und so wird der Ablauf sein:
Wir beginnen um 10.00 Uhr mit einer sanft-dynamischen Yoga-Praxis, die uns auf allen Ebenen wach und lebendig werden lässt. Die Verbindung von Atem und Bewegung hilft uns, den Körper bewusst zu spüren, Räume zu öffnen und Kraft aus unserer Mitte zu schöpfen. Danach erwartet euch bei Tee, Kaffee und kleinen Snacks ein Yoga-Talk mit Ideen für Selbstfürsorge und Balance. Vielleicht habt ihr Lust, danach einen kleinen Spaziergang zu machen in der herrlichen Umgebung.
Mittags genießen wir gemeinsam ein köstliches veganes Drei-Gänge-Menü, frisch, kreativ und liebevoll zubereitet.
Der Nachmittag steht frei zur Verfügung – genau so, wie ihr es braucht. Ihr könnt:
- entspannen und zur Ruhe kommen
- in der Sauna Wärme tanken
- in den Naturwasserpool draußen eintauchen
- lesen, spazieren gehen, still werden
- einfach nichts tun.
Danach schenkt euch eine restorative Yoga-Praxis Entspannung, Leichtigkeit und Geborgenheit. Sanfte Haltungen, bewusste Atemführung und Momente des Loslassens gehören dazu.
Den ganzen Tag über gibt es Tee, Kaffee, frisches Obst und Nüsse. Bringt bitte eure Handtücher selbst mit. Ihr könnt sie aber auch direkt beim Zeniyo für 10 Euro pro Paket mieten. Bitte meldet euch wegen der begrenzten Teilnehmerzahl frühzeitig an.
Im Zenyio gibt es auch eine kleine Zahl von Räumen zur Übernachtung. Bei Interesse wendet euch direkt an das Zeniyo unter: info@zeniyo.com
(alle Fotos Retreat: zeniyo.de)
Preis und Anmeldung
Preis: 185 Euro (alles inclusive)*
Anmeldung direkt bei mir unter:
stefanie.schuette@t-online.de
Teilnehmerzahl: maximal 16 Personen
* Zahlungs- und Stornobedingungen
Um dir deinen Platz im Retreat zu sichern, fällt nach der Anmeldung eine Anzahlung von 100 € an. Der Restbetrag ist bis 7 Tage vor dem Retreat zu überweisen.
Stornierung:
- Bis 4 Wochen vorher kannst du kostenlos stornieren.
Bis 14 Tage vorher entfällt der Restbetrag, doch behalte ich die Anzahlung.
- Weniger als 7 Tage vorher ist die volle Teilnahmegebühr fällig – es sei denn, du findest jemanden, der deinen Platz übernimmt. In diesem Fall entstehen dir natürlich keine Kosten.
